- すごく向上しているから。効果･変化があるので。怒らないようになり、対人関係のストレスが減りました。今までは過去の事を振り返ってばかりだったのに、振り返らなくなりました。嫌なことが起こっても違う考え方が出来るようになりました。人の気持ちが分かるようになったし、なにより人の気持ちをわかろうと思うようになった。
- 気心が知れてるのが安心感に繋がって、続けているので自分の特徴もわかってくれている。私は一回だけ受けてやめたら意味が無いと思んです。筋トレは覚えたら自分でやってもいいと思うけれど、このような身体の中の筋肉を締めるのは、やっぱりそばで見てもらわないと、自分ではわからない。たぶん１年間しなかったら忘れてしまう。月に一回でも二回でも見てもらいたい。
- オリックス・リビング株式会社マネージャー研修
- 船井総合研究所セミナー講師
- NESTA(全米エクササイズ＆スポーツトレーナーズ協会)セミナー講師
- 「食べてキレイになる講座」ピラティスでカラダリセット！ 株式会社アナログリレーション サフェデリ事業部主催
- ダイエットエクササイズ 神戸市 押部谷中学校ＰＴＡ主催
- 元気に過ごす健康法 亀井整形外科主催
