コーチングについて
やる気と能力を引き出すコーチング
指示や知識の伝授だけでは、人の可能性を最大に引き出せないことが多いのが現状です。
そこで、指導するだけでなく質問する。相手の中から資源を見つけ、やる気と能力を引き出し行動をサポートします。
自ら見つけ出した答えは自信や学習をもたらします。学びをまた新たな学びに繋げ、自分自身をより深く理解し、成長し、ますます力をつけていきます。
「誰もが持っている強い心や無限の可能性を引き出すアプローチ法！」
自らの可能性を解き放ち始めた人はイキイキ・キラキラ輝いています。
夢や目標のある人ならばその実現まで、何をやりたいかわからない人ならば目標の明確化から問題点の解決も。
本人が自分で考え、気負いなく頑張ろうと思えるようサポートします。
クライアントさんの大切な人生・夢・目標をともに目指して歩きます。
コーチングスキルは、相手の実現したい目標を聴き出し、それを達成する為の「サポートの仕方」、「相手の話を聴く力」、「自己管理」する力が手に入ります。
コーチングとは
目標達成し、障害を打開するための答えや能力は、その人自身が持っています。
それを引き出し、自発的な行動を促進します。そのために、話を聴き、質問することで、答えを引き出すアプローチをします。更に、行動を促す効果があります。そして「やる気を継続させる」「成果に結びつく仕組みとしてシステム化したものがコーチングです。
- 本来持っている能力や可能性を最大限に発揮し、ゴールを達成できるよう答えを見つけ、実現していくプロセスを「コーチング」と呼びます。
- 安心して何でも自由に話せる空間を作り色々な視点から質問を投げます。
選択肢が増えあいまいな点が明らかになり行動が促され気づきや学びを深めることが出来ます。 - 「答えは全てその人の中にある」と考え、相手の中に無限の可能性があることを信じて関わります。
- 行動プランを共に練り、障害となっていることを明確にし、必要である協力体制を作るサポートをします。
参考資料 / コーチングバイブル
お試し！カンタンコーチング！
- どうなりたいか決め、目標をセットする！具体的にイメージします。
ゆっくり時間をかけて、世の中に不可能と言う言葉が無いとしたら！という考えで描きましょう。そして、どうして実現したいかも描いてください。
それから、実現した自分を創造してください。すると自分の望む方向へ動きます。 - 現状は？十分足りている事・そしてこれがあると良いと思う事。
- さあ、何からしますか？ プランを立てましょう！
一番やりたい、簡単な事から始めます。
動けば何かが変わります。
